Tervetuloa kokeilemaan barreharjoittelua uusille kuntoportaille!
Barre on kehon syviä lihaksia aktivoivaa harjoittelua, sekä tehokas treeni alaraajojen lihaksille.
Tiistain tunti sopii kaikenkuntoisille, tunnilla ei tulla hypitä, teemme harjoitteita rauhassa omalla porrasaskelmalla.
Tervetuloa kaikki mukaan!
Hirvensalmen Urheilijat 