Kirjoittaja-arkisto:hirvensalmenurheilijat2020

Tervetuloa kokeilemaan barreharjoittelua uusille kuntoportaille! Barre on kehon syviä lihaksia aktivoivaa harjoittelua, sekä tehokas treeni alaraajojen lihaksille. Tiistain tunti sopii kaikenkuntoisille, tunnilla ei tulla hypitä, teemme harjoitteita rauhassa omalla porrasaskelmalla.  Tervetuloa kaikki mukaan!

Tervetuloa viettämään mukavaa ja rentoa kesäiltaa ensi tiistaina 2.8. klo 18 vaikka koko perheellä tai kaveriporukalla erilaisten pihapelien ja -leikkien parissa Hirvensalmen Urheilijoiden Anu Palhomaan johdolla. Kaiken ikäisille ja -kuntoisille tarkoitettuun laji-iltaan ilmoittautuminen urheilukentällä klo 17:45. HiU:n laji-illat ovat avoimia kaikille (ei tarvitse olla HiU:n jäsen). Perhemaksu 5€ (2 aikuista, 2 lasta) ja yksilömaksu 2€Jatka lukemista ”Ti 2.8. laji-illassa vuorossa pelejä ja leikkejä”

Tiistai-illan kisoissa ei säästytty pieneltä sateelta, mutta itse suoritusten aikana sää kuitenkin oli hyvä ja kisat saatiin pidettyä kesäisissä, joskin pilvisissä tunnelmissa. Lajeina oli alle 7-vuotiailla juoksut, pallonheitot ja turbokeihäänheitto, 8-9 -vuotiailla juoksut, kuulantyöntö ja turbokeihäänheitto sekä 10-13 -vuotiailla juoksut, kuulantyöntö ja keihäänheitto. Lisäksi aikuisten sarjassa kisailtiin keihäänheitossa. Yhteensä kilpailijoita oli mukana 25. Alla kisojenJatka lukemista ”Tiistain 26.7. yu-kisojen tulokset ja kuvia”

Kisailtana aurinko paistoi ja oli lämmin, kunnes juuri ennen kisojen alkua tuli ukkoskuuro ja alkoi sataa. Aloitimme kisat, mutta kuitenkin jouduimme miettimään, jatkammeko kisoja sateessa. Pienimpien juoksun jälkeen teimme ratkaisun, että pidämme tauon ja lapset saivat ottaa munkit ja mehut. Jokainen sai tehdä ratkaisun jääkö odottamaan kisojen jatkoa vai lähteekö kotiin. Palkinnot jaoimme kaikille ennenJatka lukemista ”Tunnelmia Hippo-kisoista 19.7.”

Tervetuloa tiistaina 26.7. seurakisoihin klo 18:00 Hirvensalmen urheilukentälle. Imoittautuminen alkaa klo 17:30. Ei ilmoittautumismaksua. Sarjat:– 1-7 v. lajeina juoksu, pallonheitto ja turbokeihäs– 8-9 v. lajeina juoksu, kuulantyöntö ja turbokeihäs– 10-13 v. lajeina juoksu, kuulantyöntö ja keihäs– Mukana kisoissa myös aikuisille keihäänheitto

Tervetuloa kaikki mukaan HiU:n ja Osuuspankki Suur-Savon yhdessä järjestämiin Hippo-kisoihin tiistaina 19.7.2022 klo 18:00 Hirvensalmen urheilukentälle. Sarjat: T/P3 (vuonna 2019-2021 syntyneet) 20m ja pallo T/P5 (vuonna 2017 ja 2018 syntyneet) 40m ja pallo T/P7 (vuonna 2015 ja 2016 syntyneet) 40m ja pallo T/P9 (vuonna 2013 ja 2014 syntyneet) 40m ja kuula T/P11 ( vuonna 2011Jatka lukemista ”Hippo-kisat ti 19.7.2022”

Juoksuviikonlopun vetäjänä toimii kestävyysmatkojen moninkertainen SM-kultamitalisti ja porrasjuoksun maailmancupin kakkonen Laura Manninen. Lauran vinkeillä saat helppoutta peruslenkkeilyyn. Juoksuviikonloppu on tarkoitettu kaikenikäisille ja -kuntoisille juoksusta kiinnostuneille ja se on maksuton. Vapaaehtoisella maksulla voit halutessasi tukea HiU:n toimintaa. Kokoontuminen lauantaina klo 10:00 Hirvensalmen urheilukentällä. Ei ennakkoilmoittautumista. Juoksuviikonloppu sisältää noin tunnin mittaiset yhteistreenit molempina päivinä. Ensimmäisenä päivänä harjoitellaanJatka lukemista ”Tule mukaan HiU:n juoksuviikonloppuun la-su 16.-17.7.”

Tervetuloa tiistaina 12.7. kuntoporras-laji-iltaan testaamaan ja oppimaan uusia vinkkejä kuntoporrastreeneistä Hirvensalmen Urheilijoiden Annika Haverisen johdolla. Kaiken ikäisille ja -kuntoisille tarkoitettuun kuntoporrastreeni-laji-iltaan ilmoittautuminen Hirvensalmen kuntoportaiden juurella klo 17:45. Perhemaksu 5€ (2 aikuista, 2 lasta) ja yksilömaksu 2€ (käteinen/pankkikortti).

Tervetuloa tiistaina 5.7. heittolajien laji-iltaan testaamaan ja treenaamaan moukarin-, kiekon- ja keihäänheittoa Hirvensalmen Urheilijoiden Inka Hasasen johdolla. Kaiken ikäisille ja -kuntoisille tarkoitettuun heittolajit-laji-iltaan ilmoittautuminen Hirvensalmen urheilukentällä klo 17:45. Perhemaksu 5€ (2 aikuista, 2 lasta) ja yksilömaksu 2€ (käteinen/pankkikortti).

Hirvensalmen Urheilijoiden järjestämä Tervaleppähölkkä hölkättiin helteisessä säässä lauantaina 2.7.2022 klo 13 alkaen. Hölkkä järjestettiin yhtä aikaa perinteisten Tervaleppäjuhlien kanssa ja se kokosi mukaan 18 innokasta kävelijää, hölkkääjää ja juoksijaa. Hölkän tulokset ja kuvia alla: Lasten sarja, 2 km: Samuel Sammalkivi 10:17 Jaakko Korhonen 10:26 Siiri Korhonen 11:27 Hilla-Tuuli Korpela 11:47 Lumi-Pihla Korpela 12:03 Kaisla-Pilvi KorpelaJatka lukemista ”Tervaleppähölkkä lauantaina 2.7.2022”